Gratidão não é moda.
Gratidão não é um “jogo do contente”, e nem mimimi de gente chata.
Gratidão é gentileza, com você e com o outro.
Gratidão é um estado da alma de quem descobriu que pode ser mais feliz, mais completo e mais pleno.
Gratidão é ver mais longe, é ficar feliz pela felicidade alheia, é dividir e respeitar os espaços (os seus e os dos outros).
Gratidão é paz de espírito, é um sossego da alma.
Gratidão é prática, é exercício de quem decidiu se reconectar consigo mesmo e com sua espiritualidade.
Gratidão consiste no controle do seu lado sombra, das suas imperfeições, não é esquecer os defeitos, ou menosprezá-los, mas conviver em harmonia com o seu verdadeiro eu – o positivo e o negativo, que compõe quem você é.
Gratidão é um exercício de vigia constante, seja de alterações dos hábitos, de pensamentos e atos, ou ainda, tudo isso junto.
Para se “exercitar”, sugiro que comece devagar…
Agradeça cada vez que se lembrar de agradecer (não importa o motivo), ou exercite trocando os pensamentos negativos por gratidão ou apenas olhem para suas vidas com mais carinho, e veja o tanto de coisas maravilhosas que você possui e, agradeça!
Não importa a forma que você irá escolher para começar (não há certo ou errado – descubra qual o meio faz sentido para você), apenas deixe sua alma fluir, se elevar e se encher de amor, transbordar. Essa é a consequência da gratidão em nossas vidas – nos inundamos de amor, e assim vemos o mundo com mais sabor, mais cor, mais luz.
Peço que você seja paciente com você mesmo, respeite seu ritmo, suas convicções. Não precisa acreditar, apenas exercite a Gratidão e as mudanças começarão a ocorrer.
Ações positivas começarão a pipocar em sua vida, acendendo um melhor estado de satisfação em você. E, se você está bem consigo mesmo, acaba por seu mais agradável com os outros e consequentemente eles serão mais gentis com você – é um ciclo.
“Cada um só dá o que tem, e só recebe o que acha que merece” – quem vive amor, só recebe e só dá amor, pois é o que possuí no coração.
Pratique, você não irá se arrepender!
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